טיפוס צוקים מקצועי | פיזיותרפיסט | מאמן טיפוס

כללי

חולצה אדומה

שאתם מסתכלים על תמונה של אדם זה אומר לכם איזה אדם הוא? אם הוא לבש חולצה אדומה באותו האם זה אומר שהוא אוהב חולצות אדומות?

קראו עוד »

Lattice Testing

לראשונה שמעתי על שיטת הבדיקה של לאטיס לפני 3 שנים אימון לטיפוס תמיד עניין אותי ואחת השאלות המרתקות בעיני שקשה מאוד לתת עליה תשובה היא

קראו עוד »

חוסר איזור שרירים במטפסים

‏יש קונספט כזה שספורט באופן כללי גורם לחוסר איזון שרירים .‏ושחוסר איזון שרירים ‏הוא גורם לפציעה ההנחה הזו שחוסר איזון שרירים גורם לפציעה גרמה לי

קראו עוד »

Leonidio Climbing

ליאונידיו ב6 https://youtu.be/1z7-gE7AtMI ליאונידיו ב – 6 – הנה ששת הרשמים שלי מליאונידיו אחד לכול יום ביקור. 1. ליאונידיו הוא אתר טיפוס חדש יחסית שהולך

קראו עוד »

עד כשל

על מה התרגיל הזה עובד בכלל רציתי לתת הסבר קטן מאוד פשוט שאולי יעזור לאנשים ששואלים אותי איזה תרגיל לעשות וכמה זו שאלה שבד״כ כלל

קראו עוד »

גיתה 2018

גיתה! כמה היסטוריה במקום אחד. לראשנה הגעתי לגיתה ב2001, שהיא היתה בתולית לגמרי . בסוף 2002 אחרי טיול טיפוס ארוך באוסטרליה ניוזלנד ושאר ירקות חזרתי

קראו עוד »

מערת נזר כמודל

עונת נזר נפתחה המקום הזה כול כך מיוחד ושונה בנוף הטיפוס הישראלי מבין כול המקומות שבהם הייתי שותף בפיתוח שלהם   זו קרובה ללבי במיוחד

קראו עוד »
בא לך לדבר או להרשם לרשימת תפוצה שלי?

אשמח לשמוע מכם ולסייע בכל שאלה והתלבטות. מוזמנים גם  למלא את על מנת להירשם לתפוצה שלי