לאחר כשנה וחצי של בולדרינג והרגשה שאני תקוע באותה רמה, וכן בהיותי מטפס הובלה טרי, חיפשתי דרך לדחוף את עצמי קדימה ולהשתפר. את עופר הכרתי את כאחד ממנהלי בולדר חיפה, שם אני מנוי, וגם כאחד המטפסים הוותיקים והחזקים בישראל, וכך גם שמעתי על תוכנית האימון שלו ובספטמבר 2020 והחלטתי להצטרף אליה.

ע"ס הערכה ראשונית, הגדרת המטרות שלי לחצי השנה והשנה הקרובה והזמן שיכלתי להקדיש לאימונים, עופר קבע לי תוכנית והתחלתי לעבוד לפיה. וזו לא היתה חצי שנה פשוטה - עברנו חודשים ארוכים של בולדר סגור וסגרים בבית, וכל פעם עופר היה קשוב לשאלותיי ולקשיים והתאים את התוכנית למצב ולציוד שקיים אצלי בבית או בסביבתי הקרובה. והקליימבוט, רובוט הוואטסאפ של התוכנית, המשיך להציק ולתזכר אותי על האימון בכל יום ולתת מוטיבציה. וגם כשלא תמיד הצלחתי להתמיד, התוכנית שמרה אותי ואת האצבעות במסגרת כשבלעדיה הייתי יוצא לגמרי מהלופ.

כשהגעתי לתוכנית אימונים של climbingPill עם עופר לא ידעתי באמת למה לצפות, באופן יחסי הייתי חדש לעולם הטיפוס אך עדיין קראתי המון באינטרנט כולל ספרים על תוכניות, עברתי מעט מאמנים ותוכניות אימונים, אך לא הרגשתי הישג או יכולת התמדה, במיוחד עם עבודה משרדית מנוונת.

עופר עזר לי להציב מטרות ריאליות חצי שנה קדימה, בעזרת הבוט למדתי מהי התמדה (שמאוד הייתה חסרה לי), קיבלתי בדרך מאמרים שמגרים את המוטיבציה ונותנים הבנה לאימונים, ותוך כמה חודשים בודדים התחלתי לסגור פרויקטים בתחום היעד באינדור, לאחר מכן כבר העברתי את היכולות לטבע וחודש לפני היעד כבר סגרתי את הפרויקט הראשון בטבע ב5 נסיונות.
ממליץ לכל מטפס בכל רמה שרוצה להגדיל את אזור הנוחות שלו ובסופו של יום לפתוח עוד מגוון רחב של הנאות ואתגרים.

אחרי הכרות קצרה עם עולם הטיפוס הבנתי שאני רוצה להמשיך לטפס ולהישתפר. מה שהיה חסר לי זה הסדר באימון והידע של "מה זה אימון מכוון טיפוס בעצם? מה אני עושה כדי להישתפר?". הרבה פעמים חשבתי שלבוא ולטפס הרבה זה מה שישפר אותי עם טיפה אימוני כוח מהצד.

אני יודע שאני מתקדם בצורה נכונה יותר יודע שיש לי למי לכתוב ולפנות בשאלות ולקבל מענה מקצועי שמתבסס על שנים של נסיון. חשוב לציין שהתוכנית זאת לא גלולת פלא שהופכת אותך למטפס על, יש להשקיע הרבה עבודה והתמדה יהיו גם ירידות גם עליות אבל בשורה התחתונה מה שלי חשוב זה הסדר באימון וההנאה שאני מקבל מהתהליך עצמו. ממליץ בחום למי שרוצה לעלות את הטיפוס שלו רמה או כמה רמות למעלה. 💪❤️💜