ארכיון injuries - עופר בלוטרייך

אימון טיפוס

האם לנוח מטיפוס יכול להיות מסוכן ? האם צריך לעשות הכל על מנת להיות מסוגלים לשמור על עומס גם בתקופות של הדברים לא מסתדרים?

24 בדצמבר 2020

קורה לי הרבה מאוד שאני נכנס לקיר טיפוס ורואה אנשים במצב של בטן סטטית עם הטלפון תקוע מול הפרצוף במצב טיימר, מתענים עד שהדקה או

5 במאי 2017

בעשור האחרון אני עובד המון עם ספורטאים, מטפל ונותן יעוץ ותמיכה למחלימים מפציעות ספורט. למדתי המון המון ממכם והייתי רוצה לשתף אותכם ב15 כללים שלמדתי

4 בנובמבר 2016

"I am suffering from Pain". What do I do? This is the number one reason why people come to consult me. I admit Pain

17 באוקטובר 2016

בעבודתי כ״פזיותרפיסט של המטפסים״ אני רואה הרבה חברה פצועים, אבל הרשו לי לעודד, כמעט כול פציעה שראיתי או חוותי בסוף מחלימה, ותמיד כדאי לנסות ולהשאר

23 בפברואר 2016

injuries