איך לחזק זיכרון שריר למטפסים – עקרונות למידה למטפסים חלק 4 @Guy Fatal מזה כמה שנים טובות אני שומע את המושג זיכרון שריר נזרק באוויר בחלל הבולדר. חברים לטיפוס אומרים “תעשה את התנועה הזו והזיכרון שריר קראו עוד » 4 בפברואר 2021
איך מתחילים לטפס מהו המשוב האופטימלי שעוזר ללמוד טיפוס טוב יותר – כתבה #3 בסדרה @alon Brookstein זוהי הכתבה השלישי בסדרת הכתבות על איך לומדים לטפס. בכתבה מספר 2 התחלנו לדבר על קצת על פידבק בלמידה מוטורית אבל בעיקר דיברנו קראו עוד » 18 בינואר 2021