טיפוס צוקים מקצועי | פיזיותרפיסט | מאמן טיפוס

physical therapy

Injuries? Not a must

בעבודתי כ״פזיותרפיסט של המטפסים״ אני רואה הרבה חברה פצועים, אבל הרשו לי לעודד, כמעט כול פציעה שראיתי או חוותי בסוף מחלימה, ותמיד כדאי לנסות ולהשאר

קראו עוד »
איך מתחילים לטפס

חימום נכון למטפסים

חימום נכון למטפסים, מי צריך את זה בכלל? חימום לפני פעילות גופנית בכלל וטיפוס בפרט הוא פעילות  שאנשים רבים יודעים שחשוב לעשות אבל לא תמיד יודעים איך והאם בכלל שווה להשקיע את זמן

קראו עוד »
בא לך לדבר או להרשם לרשימת תפוצה שלי?

אשמח לשמוע מכם ולסייע בכל שאלה והתלבטות. מוזמנים גם  למלא את על מנת להירשם לתפוצה שלי